miércoles, 23 de julio de 2008

Como seguir entrenando durante el verano

Ya llegan las vacaciones del verano. El programa de entrenamiento para no perder la forma lo teneis a continuación. Cualquier pregunta no dudeis en formularla. Si a alguien le falta material, yo se lo puedo facilitar.


2 comentarios:

Anónimo dijo...

Muchas gracias por la oferta, pero yo ya usaba el detergente ese tan bueno en el que no es necesario usar fuerza. Mi detergente se llama José y es fabuloso. Gracias a él mis brazos son los propios de una señorita, pero lo siento, no lo puedo prestar

Anónimo dijo...

Me gustaría seguir entrenando, pero el método que propones, no me mola nada. Es que yo de natural ya tengo unos brazos poderosos y además mi detergente es de lo mejor.
Si no propones algo mas interesante... pos no entreno.