domingo, 12 de mayo de 2013

Sábados del club de la lucha

Ayer volvimos a tener un espartano sábado. 4 horas de entrenamiento (con 15 minutos pa´l café), donde la primera hora fue sufrir torturas en forma de flexiones, carreras, saltos y ejercicios como para dejarnos agujetosos toda la semana. Lo bueno, el trabajo de piernas y patadas, que si tu me das a mi, que si yo te doy a ti... al final fortaleciendo y mejorando la elasticidad. Mola. Poco a poco vemos el progreso en los temas de movilidad en los trabajos de pareja y eso lo llevamos al final en el tiempo del trabajo personal el master y yo, guanteletes en ristre y con el bucal en su lugar. Tengo ganas de que volvamos a zurrarnos (o que me zurre mejor dicho :D)

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